Забутий спосіб боротьби із тривогою, або Чому важливо вести щоденник під час війни

Серед численних порад про те, як знизити рівень тривожності, рідко трапляється рекомендація писати щоденники. Спробуємо розібратися, як цей спосіб працює і чому його не можна замінити дописами в соцмережах

Щоб прочитати статтю, увійдіть у свій акаунт. Якщо не маєте його – зареєструйтеся та отримайте демодоступ